三伏天里，大家纷纷奔向高原深山度夏，作为一线避暑胜地的贵阳、西宁、承德、庐山、五台山、长白山纷纷爆满，那么还有哪些其他选择呢？其实，眼下国内依然有不少知名度还不够高的二线城市，那里夏季气温很低，交通也很便利，性价比很高，值得一游。

江西：

新晋世界自然遗产地叹清凉

避暑地：江西上饶三清山

推荐理由：除了闻名世界的避暑胜地庐山之外，江西入选世界自然遗产地的三清山同样也是避暑佳处。三清山平均海拔近1000米，年均气温10℃~12℃，在7~9月份，平均气温也只有20.5℃，一年四季晚上均需盖被。此时选择庐山避暑，价格比较贵，而三清山价格却比较公道，性价比很高。

清凉世界：三清山以自然山岳风光称绝，集黄山的秀丽、峨嵋山的壮观、庐山的灵气、华山的险峻于一身，东险西奇，北秀南绝，中峰巍峨。山上怪石嶙峋，千姿百态，栩栩如生。游三清山主要分南线和东线。南线从观景台开始，途经一线天、玉台观日台至南清园一圈可看到的景点有一线天、女神峰、万简朝天、仙桃企鹅、巨蟒出山、仙苑秀峰等。此区的景点比较集中，形态多样。东线从冲霄谷开始经玉京峰至三清宫千步门。途经的景点有真绝顶、金殿木鱼、登真台猴王献宝、飞仙等。另外山路也比较险峻，适合喜欢爬山的旅游者。沿途看到的木鱼石巨大而又形象，为全国最大天然石化木鱼造型。

在三清山的西部，一条海拔1600余米、长4000余米、世所罕见的高空栈道，依附在悬崖峭壁之上，蜿蜒伸展，驻足于栈道，迎面扑来的是令人心旷神怡、匪夷所思的美丽景色。被誉为天然胜景的黄山松屹立于山峰之巅和绝壁之上，令人瞠目结舌，赞不绝口。尤其是雨后，白云如海在脚下舒卷自如，时而泛起无边的涟漪，时而飘忽不定，时而风起云涌，掀起滔天巨浪，更有夕阳西照，幻化出奇异光彩，壮观至极。

连游景点：可以连游上饶集中营、龙虎山、古镇婺源、鄱阳湖、景德镇、南昌、庐山等。

资讯加油站

交通：从广州出发，可坐飞机至南昌或福建武夷山再转车，或可从广州坐火车至江西上饶再转车。自驾车线路：广惠高速-惠河高速-粤赣高速-温厚高速-梨温高速-玉山口下-三清山。

住宿：住宿费山上宾馆挂牌价400~600元不等。在索道到观景台,一路有云中园、日出等饭店宾馆。在神女峰玉台附近也有两家宾馆，三清宫景区也有招待所。

美食：笋烩香菇、三清石鸡、酸辣羹、红烧鱼头、干锅水鸭、三清炖鸡、辣味酸菜鱼。

海南：

进热带雨林“凉山”

避暑地：海南乐东县尖峰岭山麓

推荐理由：去三亚，海滩戏水之外，还能避暑吗？其实距三亚90公里，只需1小时车程的乐东县的尖峰岭国家森林公园，中心区年平均气温19.7℃，最高月平均22.9℃，被誉为海南之肺，热岛凉山。尖峰岭，顾名可思其义，海拔高度在海南首屈一指，是“中国最美十大森林”之一，也是我国唯一山海相连的热带雨林公园。

清凉世界：天池海拔810米，是尖峰岭国家森林公园的主要景区，夏季平均气温22℃，是著名的避暑胜地。天池为40公顷的高山湖，最深水位8米，周边有尖峰岭热带雨林自然保护区、植物园、珍稀动物园、四海奇观、虎啸龙吟等景点，四周是常绿的热带雨林。漫步在森林中，只见古木参天，藤缠蔓绕，珍禽异兽嬉闹林间，尽显热带雨林的古朴、悠远、神奇的魅力。空中花园是热带雨林的一大奇观，几十种花、草、蕨等观赏植物附生在同一千年古树上，群芳荟萃；并可饱览一些堪称一绝的鹿树、通天树、情侣树等。园内有千米以上高峰18座，登峰远眺，云雾弥漫，气象万千；有千年睡佛、将军岩、猴峰、龙洞等景观，让人叹为观止。

雨林谷则是景区内另一块旷世奇葩，幽静中深藏着无穷的奥秘与神奇。步入其间，可见山峰上云雾缭绕，密林中曲径通幽，沟谷里清泉潺潺、滩险石怪、草异花奇、光影迷离，正可谓“一日不同季，十里不同天”。

尖峰岭主峰下为多条河流的发源地，古木遮天蔽日，溪水潺潺、清澈见底。沟里石水相映成趣，且有“玉女池”、“龙殿”、“森林浴场”、“鸳鸯瀑布”、“九龙溪”等景点。跟着山民，还能参加一系列的活动：在雨林中寻池塘、在山涧抓“野鱼”，一同在山间水畔草寮中下棋、品茗，看游鱼频频咬钩；夜归之后再烤鱼、对酒、看月、听溪，不亦乐乎。