龙舟，是端午节的主要习俗。在南方，不赛龙舟就不算过了端午节。而在北方，虽然没有那么多热火朝天的龙舟，端午节却可以去荡起一叶小舟。谁说北京是一个缺水的城市?城郊内外，处处绿波荡漾，泛舟其上，怡然自得。这不光是一个纪念祖先、感受民俗的节日，也是一个可以亲近自然、放松身心的节日。端午，让我们荡起双桨，小船儿推开波浪……

　　龙舟竞渡闹端阳，五色旌旗水上扬。今年北京各公园的端午活动丰富多彩。喜欢宁静惬意的市民可以泛舟湖上，纳凉赏景。如果您喜欢热闹，6月11日、12日上午，市区公园的几处水域将有精彩激烈的龙舟比赛供您一饱眼福。当您和亲朋好友乘过游船，赏过龙舟之后，还可以在湖边的酒吧小坐或听上一段民俗故事，直到夕阳西下，在岸边某个小馆子里美美地搓一顿，夜幕降临后再加入放河灯的人群，结束这完美的一天。

　　龙潭公园：日品民俗夜赏灯

　　龙潭湖位于原崇文区南部。原为明代修建外城后留下的一片窑坑。西部为龙须沟污水排泄处。1952年整修成东、中、西3个人工湖，因与龙须沟成首尾之势。梁思成起名为龙潭湖。1984年后东湖建为龙潭湖公园，中湖为北京游乐园，西湖为龙潭西湖公园。

 

　　今年端午节，龙潭公园在上午、下午和晚上分别为游客安排了不同的庆祝活动。6月12日当天上午，由园林系统的职工组成的11只龙舟队伍，132名队员，将在波光粼粼的龙潭湖水面上展开角逐，预赛、决赛均在当天进行，为游客呈现出龙舟竞渡的盛景。比赛结束后，游船恢复对游客开放。想泛舟湖上的游客可以选择脚踏船或电动船，每船可乘4到6人，价格每小时40元至100元不等，需要交押金。龙潭湖湖面不算大，绕湖一周，快的话大约花半小时，慢慢走则在50分钟左右。

　　水上活动精彩惬意，岸上的活动也很吸引人。下午两点，“龙湖书院民俗龙文化系列讲座活动”邀请民俗专家在时传祥纪念馆开讲，现场解答市民有关传统民俗的各种疑问。晚上六点半，在龙潭公园北门的亲水平台上，历年来深受游客喜爱的“祈福纳吉”放河灯活动将再次登场。据说不少北京市民每年的端午节都会特意来龙潭公园，将许的愿望写在河灯上，亲手放在水中并拍照留念。

　　不少市民可能不知道，紧邻国家体育总局的龙潭公园还是一个体育主题公园。如果您热爱运动，不妨来这里的攀岩场一试身手。龙潭湖岩场分为难度、速度和练习三个区域。其中难度区有两块岩壁，一块高18米，另一块高15米，两部分巧妙连接，浑然一体，可设计出丰富多样的难度线路。此岩场的设计兼顾了比赛、训练和普及的三重功能，岩壁总长40米，宽10米，可供20人同时攀爬，满足不同人群的需求，体现了全民健身的宗旨。

　　周边美食：说到龙潭公园附近的美食，就不能不提原北京游乐园对面的老磁器口豆汁店。这里的豆汁很浓，闻上去不是很冲，口感酸度正好，有回甜的口感。如果堂食没喝过瘾，还有三块钱一袋的外带豆汁，可以买回家跟家人分享。如果带亲朋好友来体验老北京小吃，这里的焦圈、咸菜、肉饼、麻豆腐、糖火烧……样样都是招牌菜，保证您不虚此行。

圆明园素有“万园之园”之称。在百度中搜索圆明园，不少网友推荐秋冬时节去参观，理由是萧瑟的西北风更能衬托残垣断壁的历史感。其实，春夏时节生机勃勃的圆明园也别有一番风韵。比如盛开的睡莲就是园中颇有名气的一景。今年气温较往年偏高，圆明园内鉴碧亭水面、松风萝月水面、风荷楼水面的睡莲已经盛开，粉色、黄色、紫色、白色的花朵争奇斗艳。睡莲的花期较长，一般6月至8月都是睡莲的盛花期。您端午节来赏睡莲，既能看到才露尖尖角的小荷，也能看到怒放的花朵。

　　圆明园的另一大特点就是以水景取胜。园中既有广阔平静的湖面，又有狭窄湍急的溪流。园中最大的水面是园东的福海，宽达600余米，取“福如东海”之意，海的中央有三个以桥梁连在一起的大小不同的方形岛。沿福海四周是众多的小水面回环萦绕、纵横交错的水渠、小溪串连成完整的体系，再配以叠石堆山、聚土成岗，形成近百处层层叠叠、山复水转的自然空间，宛若天成。

　　公园管理处工作人员告诉我，6月11日上午9点，赛龙舟活动就在福海景区水面举行，届时有海淀区的两支职工代表队在现场进行竞赛以及训练的表演和展示。今年是第四届龙舟表演活动，每年都会吸引众多游人在岸边为选手摇旗呐喊，场面十分热闹喜庆。

　　周边美食：圆明园面积大，逛得肚子咕咕叫是常事。无论您从哪个门出，圆明园附近的美食是不容错过的消费热点，且各地风味俱全。圆明园西路有阳坊大都涮羊肉、呷哺呷哺、比格披萨、甜鸭梨烤鸭，东路有安徽私房菜、中意瑞源，人均消费从30多元到90元，称得上物美价廉。此外，喜欢历史的朋友可以到圆明园南门附近一个名叫“清史书店”的地方坐坐。这家书店装修得古色古香的，听名字就知道，大清王朝的数百年气数，或兴旺或荣耀或衰败或屈辱，都浓缩在这方寸之地了。里面的书籍是线装书，很有感觉，喜欢清史的朋友在这里一定能有不少收获。

后海最初吸引游客的，也许是酒吧里的各种啤酒和裙裾飞扬的年轻姑娘。然而穿过拥挤的人流和喧嚣的门脸，那些隐匿在胡同深处的幽静而独特的所在，才是后海最勾人的特质。

　　从德胜门向南沿德胜门内大街行驶，红绿灯掉头，从一个小石桥右转不远，就能看到有“金帆”字样的月亮门了。在缺水的北京，一家水上运动俱乐部足以吸引喜爱尝鲜的80后、90后。金帆水上俱乐部的经营项目很多，颇受欢迎的一项运动就是静水皮划艇，不知这能否算做现代版龙舟。初学划艇把握不好方向的家伙们，也许会偏离到岸边遭来垂钓者的抗议。一旦驾轻就熟，能在银锭桥下乘风破浪，那还是相当风光。有位爱好者在体验后写道：“水是流动的，船在水上也是动态的，让船变得稳定的惟一方法就是把僵硬的肢体放松下来，让身体与船和水融为一体，让桨成为手臂的延伸。”疲于奔命的现代人似乎已经忘记如何让身体回归自然，通过划船重新发现身体的奇妙，发现亲水的可爱，这也许就是划船的魅力所在吧。

　　说跑题了。端午当天，后海一带还是有很多传统的亲水活动可供选择。据什刹海街道相关负责人透露，今年端午，什刹海将在后海的野鸭岛附近举行汇集了祭祀乐舞、皇家游河与龙舟竞渡的端午节纪念活动。

　　周边美食：端午节除了粽子，还有什么传统食品?今年端午期间，在野鸭岛附近的小公园，一众京城的餐饮老字号将丰富各家的经典小吃的品种，比如一度几乎绝迹的端午节传统食品“五毒饼”。虽然名字吓人，其实是以蝎子、蛤蟆、蜘蛛、蜈蚣、蛇五种毒虫花纹为饰的玫瑰饼，皮酥馅香，甜而不腻。游客届时可以到后海湖心岛周围品尝。记者：张品秋、傅洋/文